28 April 2014

Martabak Telur Oat

Menu ini bisa dikonsumsi untuk bayi mulai usia 9 bulan. Resepnya pertama yang saya eksekusi setelah membeli buku 99+ Resep Rumahan Cihuy. Kemarin saya sajikan pagi untuk sarapan sikecil.
Bahan-bahan:
  • 1 butir telur
  • 30 gram buncis, iris tipis
  • 40 gram wortel, parut
  • 20 gram tomat, cincang dadu
  • 30 gram oat, haluskan
  • 100 ml air panas
  • duo bawang @1 siung
  • 1 sdm ELOO untuk menumis
  • garam secukupnya
Pasang wajan, Toss sutil dulu :D
  1. Dadar telur, sisihkan.
  2. Panaskan ELOO, tumis duo bawang sampai harum, masukkan sayuran hingga layu.
  3. Tambahkan oat dan air panas, tambahkan garam, masak sampai matang.
  4. Isi dadar dengan tumisan, bungkus, dan rekatkan menggunakan putih telur kemudian panggang sebentar diatas teflon.

Menu yang ini Rizma nggak terlalu suka. Siangnya puter otak lagi deh buat cari ide.

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

Terima kasih telah membaca postingan ini :) silakan tinggalkan jejak di sini. Maaf ya, spam&backlink otomatis terhapus.